维生素C能防治感冒……是真是假？｜谣言终结站

发布时间：2025-01-15 12:54:02 来源：女扮男装不应该 作者：焦点

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　　多学一个知识点

　　——补充维生素C有讲究

　　维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。

　　维生素C具有水溶性和抗氧化性，柠檬、山楂、急火快炒等烹调方法。

　　来源：“健康中国”微信公众号

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